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夏季喝水的四大误区

发布日期:2018-8-6 10:33:16
①短时间内豪饮,容易水中毒。②过量饮用冰水,易引起胃肠不适甚至腹泻。③迷信运动饮料,导致体内电解质失衡。④晚间饮用茶水,容易影响睡眠。在这炎热的夏季,蜀黍提醒广大市民们:一定要健康的饮水。